可以空腹吃口香糖嗎?
最佳答案
專家建議咀嚼口香糖的最佳時機
譚健民醫師指出,最佳的咀嚼口香糖時間是於餐後一小時內。如果長時間保持胃部在高酸環境下,可能會導致十二指腸黏膜受損或出現其他腸胃問題。因此,建議儘量避免長時間空腹,並且即使是在空腹狀態下也應避免食用口香糖,以免刺激胃酸分泌過多。
可以空腹吃口香糖嗎?
譚健民醫師指出,最佳的咀嚼口香糖時間是於餐後一小時內。如果長時間保持胃部在高酸環境下,可能會導致十二指腸黏膜受損或出現其他腸胃問題。因此,建議儘量避免長時間空腹,並且即使是在空腹狀態下也應避免食用口香糖,以免刺激胃酸分泌過多。