吃什麼可以改善體味？

增強體味改善的飲食建議

1. 保持充分的水分攝入：多喝水有助於加速新陳代謝，促進身體排出廢物，並稀釋體內的異味。

2. 選擇植物性蛋白：在攝取蛋白質時，優先考慮豆類，然後是魚和家禽，以降低紅肉和高脂肪食品的攝入量。

3. 攝取柑橘類水果：這些水果富含檸檬酸和維生素C，具備抗氧化的功效，能有效改善體味問題。