吃太多雞蛋會怎麼樣？

吃太多雞蛋可能的影響

如果我們不直接討論吃的數量對健康的影響呢？對於那些肝臟或腎臟代謝能力較弱的人來說，過量食用雞蛋可能會造成額外的負擔。此外，攝入過多的蛋白質可能使某些人腸道內發生異常的分解反應，產生一些化學物質，從而導致如腹脹、頭暈、四肢無力甚至昏迷等不適症狀。這些情況在醫學上被稱為蛋白質中毒綜合症。因此，適量的攝入仍然是最為妥當的選擇。