吃布丁會胖嗎？

布丁的熱量問題

雖然布丁的口感滑順且美味，但其實它的熱量卻相當驚人。根據董氏基金會的「市售布丁抽查結果」，在檢測的14款產品中，多數布丁的含糖量異常高，與某些含糖飲料不相上下。更有一款180公克的布丁，其中就包含了相當於6.3顆方糖的糖量，實在讓人瞠目結舌。