吃蝦多久可以喝牛奶？

饮食建议

牛奶与虾都是富含蛋白质的食材，若同时食用，可能会导致蛋白质凝聚成块，从而引发腹泻。此外，虾中的胆固醇可能与牛奶中的蛋白质发生反应，生成一种对人体有害的物质，这种物质能够进入血液，干扰血液循环和消化吸收功能。因此，建议在食用虾后等待大约半小时再饮用牛奶。