咳嗽可以吃生魚片嗎？

关于咳嗽与生鱼片的食用建议

如果鼻涕和痰都是透明偏白色，饮用热水能够有效缓解症状。这种类型的咳嗽适合摄入一些具有辛温散寒特性的中药，比如肉桂、麻黄和干姜等温热药材，以帮助温暖肺部、化解痰饮并止咳。

在日常保健中，应尽量避免食用冷饮和生冷食物，例如生菜沙拉和生鱼片等生食，以及寒凉性质的水果。