咳嗽可以喝蘿蔔排骨湯嗎？

咳嗽期間飲用蘿蔔排骨湯的建議

有些網路上流傳的食譜，如白蘿蔔排骨湯和羅漢果水，宣稱可以幫助化痰和止咳，但這些說法是否正確呢？香港中文大學香港中西醫結合醫學研究所的客座副教授及註冊中醫林冠傑指出，若是新冠後的咳嗽和喉嚨痛，並不建議食用白蘿蔔排骨湯。對於緩解燥咳、乾口、口渴和消瘦無力的人來說，白蘿蔔或許能有所幫助，但因為白蘿蔔性寒，如果湯中油脂和肉類過多，可能反會導致生痰和濕氣困擾。