喉嚨痛喝鹽水有用嗎？

喉嚨痛與鹽水漱口的效果

最普遍的喉嚨痛緩解方法是用鹽水進行漱口，這有助於清除喉嚨內的黏稠痰液。鹽水具有吸收細胞內水分的功能，能促進脫水過程，從而達到殺菌的效果。大多數健康專家建議在8盎司的溫水中加入1/4至1/2茶匙的鹽。如果漱鹽水令您感到不適，並且其對於緩解疼痛的成效不大，那麼您可以考慮嘗試其他的喉嚨痛舒緩方法。