喉嚨發炎吃什麼？

推薦的水果

適合食用的水果包括：枇杷、梨子、奇異果、蘋果、袖子、檸檬、西紅柿和葡萄等。

飲食建議

應該選擇溫和涼爽的食物，因為喉嚨痛時避免食用過熱的食物，以防加重炎症。建議食用一些溫度較低的食物，如果涼拌菜或涼麵。

柔軟食物的選擇

少吃硬的食物，以避免對喉嚨造成刺激，適合的食物有：優格、燕麥、土豆泥和果凍等。