喝什麼化痰？

適合化痰的飲品有哪些？

如果你想知道止咳化痰可以喝什麼，以下幾種飲品值得一試：

• 蜂蜜水：在溫水中添加適量的蜂蜜，根據中醫理論，蜂蜜具有潤燥、清熱和潤肺止咳的效果。
• 薄荷檸檬水：這款飲品的材料非常簡單，只需將一顆檸檬榨汁，再加入4茶匙的蜂蜜、8片薄荷葉和1.5杯熱水即可。
• 楊桃湯：由於楊桃性涼，可以準備成熱湯來食用。
• 紫蘇梅茶：需要兩根新鮮紫蘇、5顆話梅和一大杯熱水來製作。