喝什麼最快瘦？

九種最佳減肥飲品，助你促進代謝，變得更苗條！

1. 水：水不僅無熱量，還對減重極有幫助。
2. 綠茶：綠茶中含有兩種有助於脂肪燃燒的成分，咖啡因和天然抗氧化劑——兒茶素。
3. 檸檬水：如果你覺得單喝水乏味，可以試著在水裡加入檸檬片，以增添風味。