喝什麼茶會變瘦？

減肥茶的8種選擇

綠茶：富含「兒茶素」，這種成分有助於分解糖類並能抑制營養的吸收。此外，綠茶中的咖啡因也能促進脂肪燃燒。

薑黃茶：可以降低血液中的脂肪濃度，並且有助於減少膽固醇水平。

烏龍茶：含有豐富的皂素，能有效阻止油脂的吸收並且快速排出體外。