喝什麼飲料可以幫助消化？

幫助消化的五種飲品

以下推薦五種飲品，可以有效幫助消化和解油膩！

• 茶類：根據中醫理論，茶具有利尿、解渴及促進消化的功能，特別是在享用豐盛餐點後，適量飲用能夠幫助消脂。
• 食用醋：食用醋所含的氨基酸能夠分解體內的脂肪，從而促進消化過程。
• 山楂茶：這款茶因其獨特的成分也能助於消化。
• 蜂蜜檸檬水：蜂蜜和檸檬的結合不僅美味，還能幫助改善消化系統。
• 酸梅湯：這種飲品具有良好的消化效果，適合餐後飲用。