喝咖啡為什麼會頭暈？

為何喝咖啡會導致頭暈

咖啡因的利尿特性會使身體的水分流失，若過量攝取，還可能引發刺激反應。此外，咖啡因收縮血管的作用會減少對前庭系統的血流供應，進而加劇眩暈症狀，並可能伴隨心悸的情況。

除了咖啡因，吸煙、酗酒以及飲食中含有過多的糖和鹽，還有熬夜等因素，也會導致內耳液壓力變化，進一步促發眩暈。因此，眩暈患者應該避免這些誘因。