喝水會傷腎嗎？

結論

一、腎臟專家指出，在總飲水量相同的情況下，不論是大口喝水還是小口飲用，經過腎臟的水量是相同的，因此不會對腎臟造成傷害。

二、腎臟科醫生和中醫師也提醒，雖然單次大量飲水不會損傷腎臟，但可能導致胃部脹氣和疼痛，因此建議應該分多次緩慢飲水會更為理想。