喝烏龍茶會血壓高嗎？

高血壓患者的考量

對於高血壓患者而言，烏龍茶中的咖啡因可能會引起血壓的升高。然而，這種情況不會影響那些經常喝茶或其他含咖啡因飲品的普通人。

骨質疏鬆患者的建議

飲用烏龍茶可能導致在排尿時排出鈣，這對骨骼健康可能造成影響。因此，骨質疏鬆症(Osteoporosis)患者不應每天攝取超過三杯烏龍茶，並建議考慮補充鈣質以彌補流失的鈣。