喝茶會長不高嗎？

喝茶對小孩身高的影響

長期飲茶的孩子可能會面臨較快的骨鈣流失。過量的咖啡因可能會刺激中樞神經，導致孩子在晚上難以入睡且過度興奮。隨著時間的推移，這種情況可能會影響神經系統和大腦的正常發育，並對骨骼的成長造成不利影響。研究表明，經常攝取咖啡因的小朋友，其骨鈣流失的速度會比不喝咖啡的小朋友更快，進而影響身高的增長。