喝薑黃有什麼好處？

薑黃素的六大好處

1. 協助控制血糖：多項研究顯示，薑黃素可能有助於提升胰臟細胞的功能，這可能對血糖管理帶來正面的影響。
2. 抗抑鬱效果：抑鬱症的成因相當複雜，而薑黃素可能在此方面提供一些好處。
3. 預防心血管疾病：薑黃素被認為可能有助於降低心血管疾病的風險。
4. 抗癌效果：研究指出，薑黃素可能在預防某些類型的癌症上發揮作用。
5. 降低阿茲海默症的風險：薑黃素對於減少罹患阿茲海默症的風險或許有幫助。
6. 改善關節炎症狀：薑黃素可能對於緩解關節炎帶來一定的益處。