嘔吐後喝什麼？

嘔吐後的飲食建議

1. 當出現嚴重嘔吐的情況時，應暫時避免進食任何食物或飲料，直至嘔吐症狀有所改善。同時，請根據醫療專業人員的建議使用止吐藥物。

2. 一旦嘔吐症狀好轉，可以嘗試攝取少量的清淡流質食物，例如：果汁、加入少量鹽的米湯、或者無油的清湯等。要根據個人情況逐步增加食量，隨後可以逐步嘗試其他流質食物，同樣從少量開始，待身體適應後，才可改為軟質或普通飲食。

3. 建議採用少量多餐的方式，以便滿足每日的營養需求。