胃食道逆流可以吃白飯嗎？

誰最適合每天食用適量的白飯？

李琪中醫師指出，對於患有胃病的人士，如胃炎、胃食道逆流、消化不良、頻繁脹氣、便秘或腹瀉等，建議每日至少攝取一碗白飯，以促進腸胃的吸收能力。