壽喜燒熱量很高嗎?

壽喜燒熱量很高嗎?

最佳答案

壽喜燒的熱量分析

曾經有專家指出,現今的壽喜燒除了使用大量砂糖之外,還包含了味醂和醬油,而這兩種調味品也都含有相對豐富的醣類和熱量。根據營養師的說明,味醂的成分中,醣類佔據了相當大的比例,因此其熱量也不容小覷,據悉每100克的熱量約為241至266大卡。
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