天氣熱適合喝什麼湯？

夏日清爽湯品推薦

營養師建議，在炎熱的夏季可以嘗試以下幾款清涼湯品：

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• 絲瓜湯：絲瓜是夏季常見的蔬菜之一，含有豐富的水分，並且在中醫中視為清涼食材。因此，像是絲瓜麵線湯、絲瓜蛤蜊湯等選擇都非常適合。
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• 竹筍湯：...
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• 大黃瓜湯：...
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• 鳳梨苦瓜雞湯：...
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• 西瓜皮燉雞湯：...
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