女生可以吃鱉精嗎？

可以食用鱉精嗎？

鱉，又稱為甲魚，台灣和日本均將其視為珍貴的食材。它擁有高食用價值，肉質鮮美，並富含動物膠、蛋白質、鐵、必需胺基酸、不飽和脂肪酸以及多種維生素等營養元素。因此，無論男女老少，皆可適量享用這種滋補品。