烏魚膘補什麼？

烏魚膘的營養價值

烏魚膘富含多種賀爾蒙及營養成分，包括維生素A、B群、E，以及銅和鋅等重要元素。此外，它還提供了豐富的蛋白質和高含量的不飽和脂肪酸。食用烏魚膘不僅有助於健康，還能增強皮膚的彈性。