女生的BMI要多少才正常?

女生的BMI要多少才正常?

最佳答案

女生的BMI正常值範圍

身體質量指數 (BMI) 的計算公式為 kg/m2,其所對應的腰圍 (cm) 及體重狀況如下:

  • 體重過輕: BMI < 18.5
  • 正常範圍: 18.5 ≦ BMI < 24
  • 異常範圍:
    • 過重:24 ≦ BMI < 27
    • 輕度肥胖:27 ≦ BMI < 30
    • 中度肥胖:30 ≦ BMI < 35
    • 重度肥胖:BMI ≧ 35

此外,根據腰圍標準,男性的正常值應該不小於 90 公分,而女性則應該不小於 80 公分。

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