如何增加自己的自信？

七種方法幫助你克服自卑，增強自信

1. 不必過於在意他人的評價。
2. 減少與他人比較，將焦點放回自己身上。
3. 接受自己的所有特點及缺陷。
4. 參與自己喜愛與擅長的活動。
5. 學會有效地表達自己的想法。
6. 保持微笑，維持積極的心態。
7. 好好修飾自己的外表。