如何快速化痰？

化痰的有效方法

為了快速化痰，可以採取一些簡單的方法，例如：多喝溫水、吸入蒸氣、對胸部進行熱敷、拍打背部以促進排痰、使用溫鹽水漱口，以及服用化痰藥物。

常見的化痰藥物中，川貝枇杷膏特別有助於化痰。在飲食方面，像是枇杷、水梨、山藥、百合、烤橘子以及白蘿蔔與羅漢果燉雪梨等食物，均具有潤肺化痰的效果。