如何成為一個快樂的人？

十種良好習慣助你成為快樂的人

1. 一、表達感恩
   快樂的起點來自於感激之情。
2. 二、分享你的故事
   每個人都有能力活得正面。
3. 三、選擇寬恕
   雖然「寬恕」往往比實踐更難，但你必須選擇原諒那些曾經阻撓你追求快樂的人。
4. 四、成為更好的聆聽者
5. 五、把羨慕化為動力
6. 六、每天多微笑一下
7. 七、養成健康的生活方式
8. 八、培養正面思維