如何改善大腸無力症？

增進腸道健康的建議

• 規律運動：每天進行規律的鍛煉有助於促進腸道的蠕動，進而增加排便的頻率。
• 建立排便習慣：一旦有了便意，應儘快找時間進行排便。
• 藥物治療：透過使用瀉藥可以直接刺激腸道的神經，以加快腸道的蠕動，促進排便；而灌腸則是依賴滲透壓的原理，增加腸道內的水分，讓腸道膨脹並受到刺激，從而便於排便。