如何知道自己是否有恐慌症？

恐慌症的常見症狀

了解是否患有恐慌症，可以根據以下症狀來判斷：

• 心悸或心臟不規則跳動
• 大量出汗
• 感到顫抖或顫動
• 呼吸急促或感覺無法正常呼吸
• 感到窒息
• 胸部疼痛或不適感
• 噁心或腹部不適
• 感覺眩暈，步伐不穩，或有暈倒的危險