如何讓自己更有動力？

12個提升動力與重燃工作熱情的方法

1. 設定挑戰性目標：了解自己的能力範圍，設定一個明確且具挑戰性的個人目標，並找出實現該目標的途徑。
2. 尋求建議：無論是正面的還是負面的反饋，都要開放地接受這些意見。
3. 摒棄壞習慣：努力擺脫那些消耗你精力和動力的習慣。
4. 持續進修：不斷學習新知識和技能，以提升自身能力。
5. 慶祝成就：對於每一個達成的目標，都要給自己慶祝的機會。
6. 評估風險：學習如何評估不同的風險並敢於挑戰。
7. 適時休息：定期安排假期，讓自己徹底放鬆。
8. 善待自己：對自己要有耐心和愛護，給予自己所需的支持。