如何避免營養補給品的風險？

降低營養補給品風險的策略

1. 制定計劃以減少營養補給品的使用風險。
2. 在開始使用任何營養補給品之前，務必尋求醫療或專業人員的意見。
3. 對於是否使用營養補給品、何時使用、使用原因及選擇方式，做出明智的決策。
4. 對日常飲食做出明智的選擇。