嬰兒可以吃豆花嗎?

嬰兒可以吃豆花嗎?

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豆花對嬰兒的健康益處

根據孫語霙的說法,豆花是由大豆製作而成,富含植物性蛋白質和鈣。為了調味,可以將糖水替換成豆漿,而配料方面則可選用紅豆、綠豆、薏仁以及(軟)花生等天然食材。這樣一來,寶寶能夠一次性攝取到豆類、穀類和種子類的多種營養,既健康又美味,確實是一個非常理想的點心選擇。

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