孕婦可以吃燻鮭魚嗎？

懷孕期間應避免食用的食物

在懷孕期間，某些食物必須受到控制，因為它們未經高溫處理，可能含有致病菌如李斯特菌，從而增加食物中毒的風險。因此，建議在此期間盡量避免或減少攝取。特別需要注意的食物包括：生火腿、煙燻鮭魚、肉魚肉餅、未經消毒的牛奶、涼拌高麗菜沙拉、玉米沙拉及蟹肉棒。