孕婦可以喝黑糖嗎？

孕婦飲用黑糖的好處

黑糖有助於促進體內廢血的排出，因此女性在月經期間適量飲用黑糖可緩解不適症狀。對於孕婦來說，將黑糖塊泡水飲用能夠補充在分娩過程中耗損的體力與能量，促進恢復。此外，黑糖還有助於產後子宮的收縮，排除惡露，同時也能增進乳汁的分泌。