學生壓力太大怎麼辦？

如何幫助學生減輕學習壓力

針對孩子因學業感到的壓力，兒童心理學家提供了12個建議，幫助家長和孩子共同緩解壓力：

1. 放慢步調，減少緊張感。
2. 培養耐性，避免給孩子安排過多的活動。
3. 教授孩子一些有效的減壓技巧。
4. 創造傾聽與笑聲的氛圍。
5. 鼓勵孩子自主探索自己的興趣，但切勿施加壓力。
6. 選擇那些作業量較少、競爭壓力低，並重視社交能力和情緒穩定的學校。