宮縮的感覺是什麼？

宮縮的感受

宮縮是指子宮肌肉的收縮，這種感覺類似於月經時的沉重疼痛或緊繃感，通常不適會集中在整個腹部，而非局部的疼痛或腸絞痛。此外，當孕婦感到疲憊或面對較大的心理壓力時，宮縮的發生幾率可能會增加。因此，對於即將成為母親的女士們，記得定時休息以及放鬆心情是非常重要的。