小產可以吃燒仙草嗎?

小產可以吃燒仙草嗎?

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回答:

只要不過量食用,偶爾享用燒仙草和其他清涼食材如綠豆甜湯是完全可以的。雖然這些食材性質偏涼,但其作用相對溫和,因此每天食用一碗對於產後的恢復影響不大。然而,若食用過多冰冷食品,可能會影響惡露的正常排出,因此建議還是要適度為佳喔!
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