尿酸高可以食花生嗎？

关于高尿酸患者食用花生的建议

花生属于高嘌呤食品，因此对于高尿酸患者来说，最好是限制或避免食用。过量食用可能导致尿酸排泄减少，并增加体内尿酸水平，从而提升痛风发作的风险。针对高尿酸及非急性痛风患者，建议每天最多食用7颗左右的花生，适量食用有助于调节血糖和甘油三酯等指标。