巧克力可以提神嗎？

巧克力是否可以提神？

巧克力中含有咖啡因，食用後確實能夠提神醒腦。咖啡因是一種刺激中樞神經的物質，可以短暫消除疲勞並恢復活力，因此常被用作提神食品。
含咖啡因的食物除了巧克力，還有咖啡、茶和可樂等。雖然巧克力中因其成分如可可鹼和茶鹼而含有少量的咖啡因，但黑巧克力或可可飲品的咖啡因含量相對較高。相比之下，普通的牛奶巧克力幾乎不含咖啡因。