希臘式優格跟希臘優格有什麼不同？

希臘式優格與希臘優格的區別

希臘式優格的製作方式是將傳統的希臘優格脫乳清過程轉變為添加「鮮奶油」或「增稠劑」，模仿希臘優格的濃郁綿密質地，從而達成類似的口感。因此，希臘式優格的糖分、碳水化合物和蛋白質等營養成分方面，無法與希臘優格相提並論，甚至可能含有較高的熱量來源。因此，建議消費者在購買時要特別注意產品名稱中是否包含「式」字，並仔細查閱成分表以了解其中的內容！