怎樣算情緒穩定？

什麼是「情緒穩定」？

如同「生命跡象穩定」時，心電圖上會顯示出規律的小波動，「情緒穩定」並不意味著完全沒有情緒起伏，而是指不會出現過於劇烈或不規則的情緒波動，並大多能夠符合一般人的社交期望（例如：在大部分人會感到生氣的情況下，你同樣也會感受到愤怒）。