怎麼挑白蘿蔔？

如何挑選白蘿蔔：

白蘿蔔擁有高纖維和低熱量的優點，並且很容易融入各種菜餚中。

1. 輕輕用手指敲擊蘿蔔的外表，若聲音清脆且厚實則表示品質較佳。
2. 外觀應該是白色豐腴，避免選擇有裂紋或橫向紋路的蘿蔔。
3. 用手拿起時感覺沉甸甸的，這表示蘿蔔的水分充足。