怎麼排寒氣？

如何排除寒氣

陽光曝曬、針灸、拍打身體，還有瑜伽、氣功、靜坐和站樁等方法，都能有效地排出寒氣。專注於有助於健康的活動，可以提升個人的氣場，激發身體內的能量系統，從而開始清理廢物，這就是所謂的排寒。