感冒可以吃香蕉嗎?
最佳答案
感冒時吃香蕉的觀點
有關於感冒期間是否應該食用香蕉的傳聞,是不是真的呢?有研究指出,食用香蕉可能會增加體內的寒性,並且有降低體溫的效果。特別是對於那些體質偏寒的人,香蕉的攝取可能不太適合。食用寒性食物可能會使體溫下降,從而影響到感冒的自我修復能力,延長康復的時間。而且,香蕉中富含鉀,對於腎功能不佳的人士來說,也應該控制攝入量。
感冒可以吃香蕉嗎?
有關於感冒期間是否應該食用香蕉的傳聞,是不是真的呢?有研究指出,食用香蕉可能會增加體內的寒性,並且有降低體溫的效果。特別是對於那些體質偏寒的人,香蕉的攝取可能不太適合。食用寒性食物可能會使體溫下降,從而影響到感冒的自我修復能力,延長康復的時間。而且,香蕉中富含鉀,對於腎功能不佳的人士來說,也應該控制攝入量。