感冒如何快速恢復？

四種方法來加快感冒恢復

以下這四種方法可協助緩解感冒症狀並促進康復：

1. 充分休息：給予身體必要的休息時間，以便免疫系統能更有效地對抗病毒。
2. 多喝水：保持身體充分水分，有助於稀釋黏稠的分泌物，使呼吸道更為通暢。
3. 熱水浴：透過熱水舒緩肌肉不適並提高體溫，有助於對抗病毒。