手肘有什麼穴道?

手肘有什麼穴道?

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手肘相關穴道

如果你的前臂在提重物或擰毛巾時產生疼痛,這可能與幾個特定的穴道有關:

  1. 尺澤穴:位於肘橫紋中,肱二頭肌腱的橈側凹陷處。
  2. 手三里穴:位於前臂背面的橈側,肘橫紋下方兩寸的位置。
  3. 曲池穴:此穴道的位置在屈肘時肘橫紋外側的端點處。
  4. 外關穴:可以在前臂腕背橫紋後方兩寸的位置找到,位於尺骨與橈骨之間。
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