打哈欠是想睡覺嗎？

喚醒大腦：

當感到疲憊、想入睡或是感到無聊時，打哈欠通常是最常見的反應。當周圍的主要刺激無法再吸引注意時，我們會感到無聊，這時會刺激睡眠生成系統，從而引發睡意。為了保持清醒，身體會選擇透過打哈欠來幫助自己振作起來。