按哪裡可以消脹氣？

穴位按摩法來緩解脹氣與噁心

以下是幾個可以協助改善脹氣和噁心的穴位：

• 內關穴：此穴位位於手掌內側，手腕橫紋的中點向上約三個橫指的距離，對於胃脹氣、胃痛及噁心等症狀有很好的舒緩效果。
• 中脘穴：這個穴位位於肚臍正上方，距離大約一個手掌的長度，適合用於因為飲食過量而導致的腹脹與胃痛。
• 足三里穴：在腿的前側，距離外膝眼下方約四個橫指，能有效改善腸胃問題並幫助消化。