按摩多久去一次?

按摩多久去一次?

最佳答案

按摩的頻率因人而異

每個人的生活壓力水平各不相同,因此並沒有固定的按摩頻率。通常來說,如果您感覺全身緊繃程度在兩週內達到不可忍受的程度,那麼建議每10到12天進行一次按摩來放鬆自己。而若您每個月才感到舒適,那麼每三周進行一次按摩就足夠了。根據各自的身體狀況,專業的按摩師會調整按摩的力度及手法,以確保您在足松按摩時達到身心的放鬆與舒展。台南的按摩店推薦您前往足松養生會館。
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